ニキビができやすい肌の治療は、痛みを伴う、そして（一見）終わりのない旅になる可能性があります。

最後の吹き出物を治した直後に新しい吹き出物が形成されると、きれいな肌には手が届かないように思えるかもしれません。

これはあなただけではありません。米国皮膚科学会によると、「ニキビは米国で最も一般的な皮膚疾患であり、年間最大 5,000 万人の米国人が罹患している」そうです。

私たちは、あなたが自分の肌をきっぱりとコントロールできるように支援したいと考えています。つまり、攻撃して征服するための計画が必要なのです。あなたは適切なタイミングで適切な場所にいます。

このガイドは次のことに役立ちます。

• シミ、黒ずみ、白ニキビを素早く治療します
• テクスチャーや盲目のニキビを取り除く
• 将来の吹き出物や傷跡を防ぐ
• ニキビを誘発する習慣を特定する

あらゆる種類のシミをすぐに攻撃するために必要な適切な製品、技術、知識を十分に身につけることができます。

そんなニキビを克服していきましょう！吹き出物を撃退するための 4 つのヒント

今すぐ肌を休めることができない場合は、これらの 4 つのヒントを参考にして、活発な吹き出物に伴う赤み、腫れ、痛みから逃れるのに役立ちます。

1. 吹き出物の緊急事態 - 吹き出物を素早く治療する

まず、ニキビを見つけたらすぐに、患部に直接スポット治療を適用することを強くお勧めします。ニキビを早期に治療することは、状況の悪化を防ぐのに役立ちます。

クレンジング後、顔を軽くたたいて乾かしてください。美容液や保湿剤を塗る前に、 ニキビパッチを使用して患部を治療してください。

ニキビパッチはサリチル酸をシミに付着させる最も早い方法であり、他の領域への細菌の拡散を避けるために吹き出物を制御し続けることができます。

あなたの新しい BBF - ブレイクアウト ボックス フレンド

頭が形成されず、しこりのように見えるニキビができたことがありますか?これは盲目のニキビと呼ばれます。 Healthlineによると、盲目のニキビは「通常、皮膚の下の嚢胞または結節が原因で発生する」そうです。ニキビを治すのは難しいかもしれませんが、ニキビパッチとティーツリーオイルは治癒プロセスを早める 2 つの方法です。

ブレークアウト ボックスは、目に見えないニキビから白ニキビ、さらには黒ニキビまで、あらゆる種類のニキビに最適なソリューションです。

通常のニキビや目に見えないニキビには、サリチル酸のドットを使用してください。白ニキビの場合は、ブレイクアウト ボックスからハイドロコロイド ドットを取り出します。最後に、この箱には黒ずみを除去する炭ノーズストリップも付属しています。

ブレイクアウト ボックスの魔法を一度体験すると、ニキビクリームを枕中に塗りたくることには戻れなくなります。さらに悪いことに、歯磨き粉を使ってシミを治すなんてこともできなくなります。

プロのヒント: ブレイクアウト ボックスを薬棚に保管しておくと、すぐに吹き出物を治すことができます。

2. マスクアップ - 泥マスクでテクスチャを除去します。

吹き出物をすぐに治すための次のステップは、肌を解毒することです。毛穴から毒素を取り除き、死んだ皮膚細胞を除去することで、ニキビの回復時間を短縮し、適切な治癒を確実にします。

泥マスクはミネラルを肌に戻しながらデトックスするのに最適ですが、汚いという理由で敬遠する人も多いです。

髪や爪の下から泥の塊を取り除く代わりに、 SmartMud を試してください。汚れのない泥フェイス シート マスクです。これにより、汚れることなく泥マスクのすべての利点が得られます。便利なデュアルシートタイプなので、通常のシートマスクと同じように使えて、手を清潔に保ち、滑らかで洗練された肌を保ちます。

清潔な肌にシートマスクを貼り、座って、カオリンクレー、火山灰、活性炭、その他の強力な成分が魔法のような働きをして汚れを解毒し、余分な油分を取り除きます。 泥マスクの魅力をさらに詳しく学びましょう。

プロからのヒント:解毒製品は、前述したように皮膚の毒素を除去するのに役立ち、新しいニキビが表面に現れる可能性があります。これは長期的には良いことなので、ニキビを治療し、最終的に肌をきれいにすることができます。ただし、写真撮影や暑いデートが控えている場合は、お祭りが終わるまで泥マスクを着用するのを待った方がよいかもしれません。

3. ニキビを潰してはいけない理由

何をするにしても、ニキビを潰さないでください。このアドバイスは何千回も聞いたことがあるでしょうが、その理由は次のとおりです。

間違った方法でニキビを潰すと皮膚にダメージを与え、傷跡が残る可能性があります。

皮膚の外傷により、あばた跡またはボックスカー傷跡としても知られるクレーターが生じることがあります。 メディカル・ニュース・トゥデイによると、クレーターとは「皮膚のより深い層が損傷したときに」形成される皮膚のへこみのことです。

この種の損傷は回復が難しい場合があります。不必要な皮膚の損傷を避けるために、ニキビに触れたり、皮をむいたり、つついたり、潰したりすることは控えてください。

4. Zen モード オン - ストレスを軽減して肌をきれいにします

あらゆることを試しても吹き出物から逃れられないようであれば、ストレスニキビの犠牲になっている可能性があります。

ストレスニキビは通常、額、鼻、あごなどの T ゾーンとして知られる最も油分が多い部分に発生します。

バーディー氏によると、ストレスレベルが高いとニキビが発生する可能性があり、その理由は「ストレスホルモンが上昇し、油腺がより多くの油分を生成するようになり、それがニキビの再発を引き起こすからです」とのこと。

Zen モードをオンにしてリラックスしてください。

以下に、リラックスできるアクティビティをいくつかご紹介します。

• 心を落ち着かせる音楽を聴く
• 本を読む
• テレビ番組や映画を見る
• 瞑想する
• ヨガを行う
• 絵を描く、ペイントする、編む、スクラップブックなど。

プロのヒント:うーん！じっと座っているのが難しい人のための究極のリラクゼーションハックをご紹介します。 ハンドマスクとフットマスクを同時に試してみてください。 10～15分間、シアバターが四肢に潤いを与えながら、ロゼの芳しい香りを放ちます。その間、あなたはソファに座ったままになり、リラックスする必要があります。

さて、それはセルフケアです、ハニー！

あなたの肌を未来に備えましょう！将来の吹き出物を防ぐ

ニキビに関しては、事後的に対処するのではなく、積極的に対処する必要があります。

上記では、新たなブレイクアウトに対応する方法について説明しました。今こそ、将来の感染症を防ぐために、積極的に肌のケアをしましょう。

洗って、輝かせて、繰り返す - あなたの洗顔ルーチンと手を使わない方針

何よりもまず、適切な洗顔習慣は健康な肌の基礎です。 1日2回洗顔をしていない人は、今すぐ始めましょう。

顔に手を触れないようにすることも重要です。寝ている間、顔を両手で休ませたり、手を顔の下に押し込んだりしたくなるかもしれません。ただし、手の汚れや油分が頬、こめかみ、顎のラインに吹き出物を引き起こす可能性があります。

公共の場に出かけるときは顔に触れないようにし、食後または帰宅したらすぐに定期的に手を洗うことを忘れないでください。

良い（スキンケア）戦いに挑む - フェイスマスク管理

ニキビのない輝く肌への最もよく知られた秘密の 1 つは、フェイスマスクです。毎週のスキンケアルーチンにシートマスクを組み込むことで、肌のバランスを保ち、将来の吹き出物の可能性を減らすことができます。

皮脂の生成を制御し、時間の経過とともに毛穴を縮小できるフェイスマスクを見つけることが重要です。これは、 グッド ファイト シート マスクの 2 つの驚くべき特徴です。わずか 10 ～ 15 分で皮膚の詰まりを引き起こす細菌を殺し、将来の吹き出物を防ぐことができます。

顔にニキビが 100% ないわけではない場合は、まったく汗をかかないでください。ティーツリー オイル、ヤナギの樹皮、ペパーミントなどの強力な成分を配合したこのマスクは、肌の赤みを和らげ、活動中のニキビを縮小させます。

ニューノーマル - 輝きと潤いを取り戻す

いつか、これらのヒントが新しい日常につながることを願っています。これは、ようやく肌に輝きと潤いを取り戻し始めることができるため、ニキビの旅のエキサイティングなステップです。

水分を補給し、輝きを促進することは、単なる見せかけではなく、老化、しわ、小じわ、たるみの初期の兆候を防ぐ鍵となります。

肌を生き返らせる完璧なシート マスクをお探しなら、 Get Dewy With ItとJust Let It Glowをお勧めします。お肌を柔らかくしなやかに保つための当社のお気に入りの 2 つのシート マスクです。老化プロセスを遅らせます（はい、お願いします！）。

自分の肌の旅を受け入れましょう: あなたはニキビ以上のものです!

ニキビの旅は痛みを伴うかもしれませんが、あなただけが悩んでいるわけではありません。正直に言うと、ニキビは日曜日のブランチメニューのアボカドトーストと同じくらい一般的です。完璧なスキンケアを習慣にしていても、ニキビを一生なくすことは不可能だということを忘れないでください。

この旅は、単なるニキビパッチやフェイスマスク以上のものです。それは、あらゆる段階を受け入れ、自分の肌を愛し、ケアすることを学ぶ旅です。シミが治るまで待つのではなく、鏡を見てありのままの自分を愛することを忘れないでください。ニキビで自分を定義するには人生は短すぎます。あなたには素晴らしいことがたくさんあります。あなたの最高の資質を輝かせるためのフレンドリーなリマインダーです。

一緒に言ってみましょう：私はニキビ以上のものです!!!

明確にする: 吹き出物の理解と予防

ばかげているように聞こえるかもしれませんが、ニキビができるのは良いことです。彼らは小さなメッセンジャーのようなもので、肌の健康に関するヒントを落としてくれます。

それらの手がかりをキャッチしましょう – もしかしたら、また汚れた手で顔を触っていたり、日中と夜間の生活習慣を守っていなかったり、フェイスマスクの購入期限を過ぎていたりする可能性があります。

原因を理解することで、将来の吹き出物を予防し、肌を適切にケアする方法を学ぶことができます。肌の変化がどのようなものであっても、自分の肌を愛し、その自信を揺さぶってください。私たちは、あなたが内側から外側まで輝くことを約束します。