硬水の肌への影響: 髪、肌、美しさへの環境への影響

投稿者Kristina Garcia4月 01、2023

飲料水以外にも水に依存しています。肌や髪にも水分補給が必要で、毎日顔を洗うときやシャワーを浴びるときに水を使います。

ただし、すべての水が同じように作られるわけではありません。パイプを流れる水は肌や髪に悪影響を与える可能性があります…そして、水が原因であることにさえ気づいていないかもしれません。

肌の乾燥や髪のパサつき、鈍さを経験している場合は、硬水である可能性があります。硬水が肌や髪に及ぼす副作用と、そのダメージを回復するために取れる手順について詳しく学びましょう。

では、硬水とは何でしょうか？

硬水というと矛盾しているように聞こえるかもしれません。結局のところ、水は液体ですが、どうして硬くなるのでしょうか？

硬水について話すとき、私たちはそれに含まれるミネラルの濃度を指します。より具体的には、内務省は、水の硬度の定義は水中に溶解したカルシウムとマグネシウムの量であると説明しています。硬水にはこれらの溶解ミネラルが多く含まれています。

また、硬水を飲むのは問題ありませんが（実際、これらのミネラルの毎日の目標を達成するのに役立ちます）、肌や髪にダメージを与える可能性があります。

硬水があるかどうか知りたいですか?あなたの水道にミネラルが豊富に含まれていることを示す証拠がいくつかあります。

皮膚への刺激:硬水は皮膚を乾燥させ、毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。場合によっては、湿疹などの皮膚症状を悪化させることもあります。これは、時間の経過とともにミネラルが蓄積すると、皮膚のバリアが破壊される可能性があるためです。

もちろん、肌を刺激する他の環境要因もあります。たとえば、乾燥した天候や日光への曝露も皮膚にダメージを与える可能性があります。水質が原因かどうかを知るには、他の兆候を探す必要があります。

髪が乾燥している、または脆くなっている:同様に、硬水も髪にダメージを与える可能性があります。バーディ氏によると、硬水に含まれるミネラルのせいで髪が乾燥して鈍くなり、時間の経過とともにもつれや切れ毛が発生しやすくなるそうです。
石鹸膜:硬水であることを示す最も明白な兆候の 1 つは、石鹸で手や顔を洗った後に残留物の膜が見えたり触れたりする場合です。石鹸は硬水中のカルシウムと反応し、「石鹸カス」と呼ばれるものが生成されます。肌がべたべたした感じになったり、髪がべたべたになったりすることがあります。また、メガネを洗った後にもそれに気づくこともあります。
シミ:メガネをきれいにするために、より多くの洗剤を使用する必要があることに気づきましたか?服を洗濯した後に謎の汚れが見つかりませんか?硬水はミネラルスポットや石鹸カスの膜をメガネや衣服に残す可能性があります。
水圧が低い:最後に、水圧が低いことに気づく場合もあります。これは、パイプ内に鉱物の堆積物が形成され、水の流れが妨げられた結果である可能性があります。

ご覧のとおり、硬水が皮膚 (およびガラス製品) に及ぼす影響は理想的ではありません。石鹸の膜が皮膚に蓄積し、決してきれいとは感じられない乾燥した炎症を起こした肌が残ることがあります。

中西部（ミシシッピ川に近い）やフロリダ南部など、国内には硬水がより一般的な場所がいくつかあります。これは、硬水が蔓延している地域を示す Homewater101 の便利な地図です。

幸いなことに、硬水の問題を自宅で解決するのは比較的簡単で、長期的な解決策が利用可能です。この問題を解決する最良の方法の 1 つは、軟水器を設置することです。 US Water Systems は、この水ろ過システムが水中の硬水ミネラルをろ過し、軟水になると説明しています。

このシステムを設置するには配管工に来てもらうのが最善ですが、よりDIYで家の周りのシャワーヘッドや蛇口に浄水器を追加することもできます。これらのフィルターは取り付けが簡単で、より手頃な価格のオプションである可能性があります。

洗面台で水で顔を洗う女性

硬水の皮膚への影響を逆転させる最良の方法の 1 つは、硬水の使用をやめる事です。適切な濾過システムを使用すると、髪と肌が再び柔らかく健康になっていくのを実感できるでしょう。

もちろん、肌にふさわしい追加の TLC も与える必要があります。硬水は肌のバリアに影響を与えるため、蓄積物を取り除き、肌に潤いを与えることが重要です。

デトックスマスクは、毛穴の詰まりを取り除くだけでなく、これらの環境毒素やくすみを除去するのに最適です。または、毎晩のルーチンに保湿フェイシャルシートマスクを必ず追加してください。これは脱水肌に対処し、硬水によって引き起こされる顔の乾燥斑点を和らげるのに役立ちます。

軟水と保湿美容製品を使えば、しっとりとした健康的な肌を取り戻すことができます。パソロジーで乾燥肌向けのお気に入りスキンケアをもっと見つけてください!